叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。是从菠菜叶子中提取出来的，因此被称为“叶酸”。

和自然备孕一样，试管婴儿也需要额外补充叶酸。那么，如何正确补充叶酸呢？

怀孕初期是胎儿器官分化和胎盘形成的重要时期。如果孕妇体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿的神经系统发育缺陷，甚至出现畸形。因此，医生常常建议孕妇在怀孕前三个月开始服用叶酸。其实，对于那些意外怀孕的准爸准妈们，也不必过于担心。因为这意外之喜往往会带来许多美好的变化和收获。刚才说过，整个孕早期都是胎儿神经系统发育的关键时期。所以，怀孕后的前三月补充叶酸也是可以的。

叶酸广泛存在于新鲜水果、蔬菜和动物肝脏中。例如，西红柿、香菇、菠菜等蔬菜中含有丰富的叶酸。而女性喜欢的零食如花生、燕麦、核桃仁等也含有不少叶酸。因此，叶酸的摄入可以通过多种食物来实现。只要准妈妈的饮食结构合理，烹饪方法适度，且尽量保留食材的营养成分，即使没有额外补充叶酸，备孕也不必太过担心。良好的心情是宝宝健康成长的动力，相信这个可爱的生命一定会健康快乐地加入你们家庭的生活。

台湾试管婴儿技术全球领先，成功率高出内地30%，二代三代试管技术尤其发达。